Drei Flip-Karten
"Ich fühle mich überfordert."
Stress, Druck oder innere Unruhe?
Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge für ein gelasseneres Leben.
"Ich fühle mich deprimiert und antriebslos."
Einfühlsame Unterstützung bei Erschöpfung, Depression und Grübelneigung.
"Mein Kind braucht mehr Selbstvertrauen."
Resilienz, Selbstwert und soziale Stärke spielerisch fördern.
"Die Stimmung im Team ist angespannt."
Der Impulsvortrag „Soziale Kompetenz“ stärkt Kommunikation und Miteinander – für mehr Klarheit, Empathie und Teamgeist.

Veranstaltungen und Aktuelles

Selbstbehauptungs-Intensivkurs für Kinder (6-9 Jahre)

28.01.2026

Kinder stehen heute früh vor vielen sozialen Herausforderungen: Streit unter Gleichaltrigen, Grenzüberschreitungen, Unsicherheiten im eigenen Auftreten oder Schwierigkeiten, Gefühle angemessen auszudrücken. Ein stabiles Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, sich klar und respektvoll zu behaupten, sind dabei zentrale Schutzfaktoren für eine gesunde emotionale Entwicklung.

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Leistungen

Online-Beratung

Workshops

Selbstbehauptung und Resilienz für Kinder

Gütesiegel des BDP

Die Online - Beratung erfolgt auf Grundlage der Kriterien des Berufsverbands Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) und wurde mit dem entsprechenden Gütesiegel zertifiziert. Damit ist sichergestellt, dass die Beratung fachlich fundiert, transparent und nach verbindlichen ethischen Standards durchgeführt wird.

FAQ

Hier gibt es Antworten auf die häufigsten Fragen zu meinem Therapieangebot – für mehr Übersicht und Transparenz. Bei weiteren Fragen einfach eine E-Mail schreiben.

Für wen sind die Workshops, Selbstbehauptungskurse und Online-Beratung gedacht?

Die Angebote richten sich an Schulen, Kindergärten, Unternehmen, Familienzentren, Kurorte und Kliniken. Kinder, Jugendliche und Erwachsene profitieren gleichermaßen – besonders bei Themen wie Mobbing-Prävention, soziale Kompetenz oder psychische Resilienz.

Bei Bedarf können alle Inhalte auch auf Türkisch durchgeführt werden, um kulturelle und sprachliche Barrieren zu überwinden.

Welche Vorteile haben Selbstbehauptungskurse und Mobbing-Prävention für Kinder?

Selbstbehauptungskurse stärken das Selbstbewusstsein von Kindern, lehren, Grenzen zu setzen und souverän auf Konflikte oder Mobbing zu reagieren. Sie sind präventiv, fördern Sicherheit im Alltag und unterstützen die persönliche Entwicklung.

Welche Vorteile bietet eine private psychologische Beratung?

Volle Vertraulichkeit: Keine Informationen werden an Krankenkassen oder Dritte weitergegeben.

Zeitnahe Termine: Flexibel online möglich, ohne lange Wartezeiten.

Individuelle Betreuung: Inhalte werden exakt auf persönliche Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

Präventiv und lösungsorientiert: Unterstützung kann größeren Problemen vorbeugen.

Diskretion: Gespräche finden in geschützter Umgebung statt.

Flexibilität: Online-Beratung jederzeit von Zuhause, flexible Terminwahl nach Ihren Möglichkeiten und schnell verfügbare zeitnahe Beratungseinheiten.

Welche Vorteile haben Firmen und Teams durch die psychologische Beratung?

Weniger Fehlzeiten und geringere Stressbelastung: Mitarbeiter lernen, mit Belastungen besser umzugehen, wodurch krankheitsbedingte Ausfälle reduziert werden.

Mehr Motivation und Leistungsfähigkeit im Team: Gestärkte Resilienz und Klarheit über persönliche Ziele führen zu höherer Produktivität.

Bessere Kommunikation und Konfliktfähigkeit: Teams können Konflikte konstruktiv lösen und die Zusammenarbeit nachhaltig verbessern.

Steigerung der psychischen Sicherheit und des Wohlbefindens: Ein positives Arbeitsumfeld erhöht die Zufriedenheit und Bindung der Mitarbeiter.

Unterstützung des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM): Die Beratung ergänzt bestehende Maßnahmen und stärkt die Prävention im Unternehmen.

Signalwirkung und Wertschätzung: Die Investition in psychologische Beratung zeigt Fürsorge und Anerkennung gegenüber den Mitarbeitern.

Können die Workshops, Kurse oder Beratungen individuell angepasst werden?

Maßgeschneiderte Programme: Inhalte, Dauer und Themen lassen sich exakt auf die Gruppe, Einrichtung oder das Team abstimmen – sowohl für Kinder als auch für Unternehmen.

Wo finden die Angebote statt?

Workshops und Kurse finden in den Räumen, am gewünschten Standort oder an externen Veranstaltungsorten mit besonderem Fokus auf die Standorte Karlsruhe, Heidelberg, Mannheim und Bruchsal statt. Auf Wunsch kann auch ein Raum bereitgestellt werden. Online-Beratung ist deutschlandweit jederzeit möglich.

Wie kann ich buchen oder weitere Informationen erhalten?

Sie können das Kontaktformular nutzen oder eine E-Mail schreiben. Gemeinsam werden Bedürfnisse, Gruppengröße, Themen und Termine besprochen, um die bestmögliche Lösung für Kinder, Teams oder Einzelpersonen zu finden.

 

Wie läuft eine psychologische Online-Beratung ab?

Sie schreiben mir über das Kontaktformular und schildern kurz Ihr Anliegen. Dann teilen Sie mir mögliche Termine oder Zeiten mit. Ich biete Ihnen zunächst ein kostenloses Kennenlerngespräch von etwa zehn Minuten telefonisch oder online an, um Ihre Situation und Ziele zu besprechen. Danach vereinbaren wir gemeinsam die weiteren Beratungseinheiten. Sie erhalten von mir eine Bestätigungsmail mit einem Link zur Online-Beratung, sodass Sie bequem von Zuhause teilnehmen können.